この講座では、植物とヒトとの密接な関係を学ぶことで、受講生さんの心と体を整え、生活の中の癒しとなる植物の知識を習得していただきます。同時に楽しい「植物活用レシピ」も学習でき、すぐにおうちでガーデンセラピーを実践することができます。

ガーデンセラピー初級コース

(全6回 3ヶ月コース 1回120分) 44,000円(税込)

●初級コースの特徴

・おうちで植物を育て、活用して楽しんでいただくためのガーデンセラピーの入門講座です。「ガーデンセラピーとは?」から「ガーデニング基礎講座」「植物活用レシピ」など詳しく学んでいきます。
・ガーデニング初心者さんもガーデニング基礎講座がありますので安心してご受講いただけます。
・花仕事28年の園芸療法実践経験のある講師がわかりやすいレクチャーをいたします。
・すぐにご自宅でガーデンセラピーを楽しんでいただけるカリキュラムをご用意。
・1回120分のみっちり授業です。質問や疑問などもお気軽にされてください。

詳しいカリキュラムやキャンペーンなどを記載した詳細資料をお渡しいたしますので、公式ラインより「資料1」と3文字のみメッセージをお願い致します。

●こんな方におすすめです
・ガーデニングが初めてで不安な方
・育てた植物を活用し、自宅で楽しみたい方
・癒される素敵なお庭にしたい方
・今まで植物をうまく育てられなかった方
・ガーデニングのから一歩ステップアップした知識を得たい方
・家族とガーデニングや家庭菜園をして楽しく暮らしたい方
・ストレスを発散し、心を軽くしたい方
・子どもの手が離れ、自分の時間を充実させたい方
・いつまでも学び続け、輝く女性でいたい方

●受講することであなたもこのようになれます
・自宅で癒しの庭が作れるようになります。
・植物を生活に取り入れ、五感が刺激されることで心と体がより健康になります。
・植物を用いて、自分のみならず家族の心と体を整えてあげることができます。
・お花をモリモリ咲かせることができます。
・植物を枯らしてしまう原因がわかるようになります。
・植物活用法を知ることでガーデニングがより一層楽しくなり、生活にハリが出ます。
・ハーブを育て、体内に取り入れることで健康的な生活を意識できます。
・植物と触れ合うことで、ストレスが減り、気持ちが明るくなります。

●講座内容

第1回
・スクールガイダンス
・ガーデンセラピーとは?
・ガーデンセラピー概論
・ガーデンセラピーの位置付け
・ガーデンセラピーが必要とされる6つの社会背景
・予防や健康を考えた統合医療とガーデンセラピー
 
第2回
・ストレスを溜めないための生活指針
・ストレスの発生とその影響
・ストレスへの対処とストレスの管理
・健康の3つの柱「栄養・運動・休養」とガーデンセラピー
・庭は予防医学の場

第3回
・ヒトと植物の関係性
・植物を生活に取り入れよう
・ガーデンセラピーの庭づくり
・ガーデンセラピーの庭づくりをする上で大切なこと
・セラピーガーデン作成の手順
・土壌改良について
・セラピーガーデンに適した植物選び
・植物選びの際に意識すること
・セラピーガーデンにぴったりのハーブのご紹介
・心と体を整えるメディカルハーブの領域

第4回
・hanatripガーデンセラピーにおいてのハーブの位置付き
・なぜ今メディカルハーブなのか?
・メディカルハーブの歴史、基礎知識を知ろう
・ヒトの心と体を整えるメディカルハーブの多様な機能と成分
メディカルハーブの安全性とトラブル回避、禁忌、医薬品との相互関係について

第5回
・アロマテラピーを生活に取り入れよう
・アロマテラピーは植物の芳香を利用する芳香療法
・アロマテラピーの基礎知識
・精油(エッセンシャルオイル)を知ろう
・精油を選ぶ4つのポイント
・香りを体内に伝える3つのルート
・精油を取り扱うときの注意点
・アロマテラピーの楽しみ方

第6回
・hanatripガーデンセラピー植物活用法
・生活シーン別に使える植物レシピをご紹介
・キッチンdeガーデンセラピー
・睡眠deガーデンセラピー
・体調管理deガーデンセラピー
・リラックスdeガーデンセラピー
・お風呂deガーデンセラピー
・掃除deガーデンセラピー
・お庭deガーデンセラピー
・これまでのまとめ
・質疑応答
・ガーデンセラピーの可能性

●開催日程

・第2・第4木曜日クラス 10:00〜12:00 
 2023年  1/12、 1/26、 2/9、 2/23、 3/9、 3/23

・第2・第4金曜日クラス 20:00〜2200
 2023年 1/13、 1/27、 2/10、 2/24、 3/10、 3/24

・第2・第4日曜日クラス 10:00〜1200 
 2023年 1/8、 1/22、 2/12、 2/26、 3/12、 3/26 

以上のいずれかのクラスをお選びください。

生徒さんのご都合が悪くなり、授業に出られないときは、振替として同じ週の別クラスでご受講ください。そのほか、個別に別日でご受講いただけますが、有料レッスン(1回5,500円)となりますのでご了承ください。
それ以外はテキストのみのお渡しになります。
(稀に講師の都合により、日程変更をお願いする場合があります)

講座のお申し込みは公式ラインからお願い致します。

受講に際し、ご質問やご不明点がございましたらZOOM無料相談会も行っておりますので公式ラインよりお気軽にお越しくださいませ。
(無理な勧誘などは一切いたしませんのでご安心ください)